講演・セミナー of スマートビューティ

＜研修・セミナー＞

企業,団体、学校等の研修会等、ご相談ください。
対象者に合わせてご希望の内容を提案させていただきます。


＜研修テーマ例＞
・体幹トレーニング
・ピラティス～ジャピカスタイル～
・中高齢者と健康運動～その活用法～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・中高齢者のための健康運動の実際　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・シェイプアップ大作戦！～スキマ時間でできるエクササイズ～　　　　　　　　　
・シェイプアップ大作戦！～食べて痩せるコツ～　　　　　　　　　　　　　　　　　
・ストレッチで若返り！
・食事制限だけのダイエットは痩せにくい体をつくる！
・肉体改造講座

＜御予算他＞
時間　0.5時間～予算　お問い合わせください